頭痛（片頭痛・緊張性頭痛）

当院の頭痛治療は
なぜ、こんなにも効果が
実感できるのか

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一般的な頭痛の治療法・対処法

整形外科・整骨院・治療院での治療法

頭痛の治療は、頭痛を抑える薬の処方による治療が一般的です。
また、頭のMRI検査に異常がなく、首肩などの筋緊張から起こる頭痛には、筋弛緩剤や、牽引、電気療法、リハビリなどが行われます。

いずれも痛み・筋緊張を取り除くことを目的とした患部中心の対症療法です。深部の筋緊張や、頭痛を引き起こしている根本的なアプローチは行われることは少ないです。

頭痛の原因

頭痛と一言で言っても、その原因は様々で、それよって対処法が大きく異なるため、一歩間違えればかえって痛みが悪化するなど、逆効果にもなりかねません。
そこで、身近な「片頭痛（へんずつう）」と「緊張型頭痛」について説明していきたいと思います

片頭痛の原因

何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きるのが「片頭痛」です。

脳の血管が拡張することで、周囲の三叉（さんさ）神経を刺激し、刺激で発生する炎症物質がさらに血管を拡張して「片頭痛」を発症します。心身のストレスから解放されたときに急に血管が拡張することがあり、仕事のない週末などに「片頭痛」が起こりやすくなります。

そのほか、寝過ぎ、寝不足、女性ホルモンの変動、空腹、疲労、光や音の強い刺激なども、「片頭痛」の誘因とされています。

片頭痛の症状

「片頭痛」が起こる直前には肩こりが出ることもあり、こめかみから目のあたりがズキンズキンと心臓の拍動に合わせるように痛みます。頭の片側だけが痛いとは限らず両側が痛むこともあり、日常生活に支障が出ることもある発作性の頭痛です。

「片頭痛」の特徴は体を動かして頭の位置を変えると痛みが増幅することです。また頭痛以外に吐き気、嘔吐、下痢などの随伴症状があり、光、音、におい、気圧や温度の変化に対し敏感になることも特徴です。いったん痛み出すと2～3日間は続き、1ヶ月に1、2度、多い人では1週間に1回と周期的に頭痛を繰り返します。

緊張型頭痛の原因

一方、「緊張型頭痛」は、頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張することで起きます。

筋肉の緊張で血流が悪くなった結果、筋肉内に老廃物がたまり、その周囲の神経が刺激されて起きる痛みです。「緊張型頭痛」を引き起こす原因は、精神的・身体的ストレスであることが多く、コンピューター操作などで長時間同じ姿勢をとり続けている人に起こりやすい病気です。また、筋肉の緊張ではなく、うつ病など心の病気が原因となる「緊張型頭痛」もあり、また「片頭痛」を併せ持つ人もいます。

緊張性頭痛の症状

一方、午後から夕方にかけて、目の疲れや倦怠感などとともに痛みが現れやすいのが「緊張型頭痛」。

後頭部から首筋を中心に頭全体がギューッとしめつけられるように痛みます。吐き気や嘔吐などといった頭痛以外の症状は現れず、日常生活への支障も片頭痛ほどではありませんが、数時間で治まる場合や、頭痛が数ヶ月以上も続くなど、慢性化するケースもあります。

頭痛への当院の治療

頭痛へのアプローチは、片頭痛には自律神経の安定化、緊張性頭痛には首肩こりなどの筋緊張の緩和を行います。
まずは、現状起こっているつらい頭痛を改善し、そのうえで頭痛を悪化させてしまっている要因にアプローチしていきます。

悪化の要因となりやすいものとして、深部のコリ、頭部の筋緊張、からだのゆがみ・猫背、生活習慣の乱れといったものがあげられます。

深部のコリ

深部のコリが取り除けなければ持続力がなく、すぐに再発してしまいます。

頭部の筋緊張

緊張性頭痛の場合、頭痛とともに頭の筋緊張も顕著なケースが多いです。

この場合、頭の緊張を取り除くことで頭痛の改善に効果的です。ただし、片頭痛の場合ですと血管拡張が頭痛発生の原因ですので、安易に頭部に刺激を入れるとかえって悪化させてしまう危険がございますので注意が必要です。

からだのゆがみ・猫背

からだのゆがみや猫背は、首肩こりの原因となり、結果として頭痛の要因となります。

からだのゆがみやバランスを整えることで、首肩こりが起きにくい状態に持っていくことも大切になります。

生活習慣の乱れ

寝不足や、食事、心身のストレスといった生活習慣習慣の乱れも頭痛悪化の大きな要因です。

生活習慣の乱れは、自律神経の乱れとなり頭痛を悪化させます。問診やカウンセリングを通して、改善できそうなポイントをアドバイスし、少しずつ生活の乱れを整えていくことが大切です。

ストレスの緩和には、リラクゼーション効果のあるボディケア、鍼灸治療、ヘッドケア、吸い玉療法が効果的です。

問題に対して適切なプログラムを

その他の要因もございますが、主に上記のポイントが、頭痛改善に大切となります。

痛みや緊張の緩和には、薬や電気治療も有効ですが、それぞれの問題に適した処置を施さなければ根本の問題解決にはなりません。
当院では、頭痛の原因を目で見える範囲の問題だけでなく、カウンセリングを通して、根っこの原因まで掘り下げて、豊富なプログラムの中からあなたの腰痛の問題に適したプログラムでアプローチします。

根本の原因を取り除き、『繰り返さない』『ご自身でセルフメンテナンスできる状態』を目指して施術を行なって行きます。

YOKOHAMA SEEDの腰痛治療でどんな効果が得られるのか

1.丁寧な問診とカウンセリングを通じて、本当の原因をつきとめ改善に導けるから

日々の生活の中に痛み・つらさの原因は隠れています

施術とともに、お話を伺いながら『根本の原因』をはっきりさせ、改善への道筋をお伝えしております。

2.豊富なメニューから、あなたに合ったプログラムで治療を受けられるから

5つのカテゴリーで14種類の施術プログラム

おからだのつらさや痛みは、原因によって適切なアプローチが異なります。なるべく多くの引き出しを持ち、その方に必要な手段でアプローチできるように、という想いで日々勉強しています。
一例ですが、慢性腰痛でマッサージを定期的に受けていたが、なかなか良くならなかった方が、トレーニングを続けたことで、当店では施術なしで腰痛が改善したというケースもございます。

3.経験豊富なスタッフが必ず施術の対応をするから

店舗累計4万件以上の施術実績。施術歴6年以上のスタッフが在籍。

スタッフは全員施術歴6年目以上のスタッフで、各々がこれまで培ってきた経験と知識がございます。そのため、様々な症状に的確な施術を提供することが可能です。

大きな整体院や接骨院、リラクゼーションサロンでは、一つの院に多数の施術者が務めており、来店の度に症状を一から説明しなければならなかったり、スタッフの出入りが頻繁だったり、素人なのか？と思ってしまう技術レベルの新人スタッフに当たってしまったり・・・。

当店では求人を精査し、実績のあるスタッフに入社していただき、少数精鋭だからこそ安心して体をお任せしていただける環境を整えております。

4.一日でも早い改善のために、具体的で効果的なセルフケアを指導するから

施術効果を高める、実践しやすい具体的なセルフケアアドバイス。

改善のためにできる、すべてのセルフケアが出来ればベストではありますが、なかなか実践するのは難しいのが現実です。セルフケアや生活習慣改善の中から、最も大事で効果的で、具体的かつ実践しやすいものをアドバイスさせていただいております。

5.予約指名制で、担当者が最後まで対応するから

予約指名制でキャンセル料、指名料はかかりません。

大切なお時間を頂戴しておりますので、予約時間を徹底し、前後のご予定が立てやすいよう配慮しております。担当者も、指名してご予約いただけますので、ご来院の最初から最後まで担当者が責任をもってご対応いたします。

6.様々な症状やお悩みに対応できるから

老若男女問わず、様々なお悩みの方々が改善を実感

からだの痛みやつらさはもちろん、スポーツ障害、ケガ、不眠、内臓の不調、婦人科疾患、疲労回復、パフォーマンスアップなど、様々なお悩みの方が当店で改善を実感されております。

7.現在も治療技術や様々な知識の向上に努めているから

効果の高いプログラムを提供できるよう日々アップデート

現在は、これまでの経験や知識を活かし地域の子供たちに体の大切な機能や運動についての講義活動も行っております。

院長からのメッセージ

頭痛治療おすすめプログラム

YOKOHAMA SEEDのgoogleレビュー

YOKOHAMA SEED｜横浜SEEDはり灸・マッサージ院×SEED GYM

4.8

Based on 44 reviews

ヒデキ

21:23 12 Feb 24

先日カッピングをしていただいた者です。入店から退店までとてもスムーズで良かったです。また、次回の予約とか回数券の押し売りみたいのもなくて良かったです。治療に関しても、それまで立ち上がりの時に腰痛があったのが消え、体が軽くなりました。欲を言えば若干私には寒かったです。また大倉山も初めていきましたが、街の雰囲気も良かったので、また利用したいと思います。

Nancy Lira

22:02 10 Jan 24

寒い季節についつい運動不足になり、自宅では手抜きの筋トレ、ストレッチになっています。そのような中、腕も上がるようになり、日々の生活もやりやすくなり動きが良くなりました。足首の固さ解消、腕〜胸筋の筋トレを自宅でも工夫してやろうと思っています。いつもありがとうございます。

古川本能寺の変

13:01 24 Oct 23

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